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살민 살아진다 가슴속도 뒤죽박죽.머릿속도 뒤죽박죽.처음 몸이 이상해서 병원을 찾았을 때, 원인도 딱히 알 수 없는 뇌수막종이 왜 나에게 생겼을까 생각했었다.아프고, 휴직하고, 수술하고, 회복하는 동안,내가 뭘 잘못해서, 왜 나에게 이런 일이 생기는가 생각도 들었다.이제는 머리 걱정 안 하고 살 수 있을 거라고 생각했을 때쯤, 이건 또 대체 왜 무슨 일인 거냐.드라마에서 나오는 꽤 흔한 이야기처럼, 머릿속에 폭탄을 안고 살게 되었다.하느님, 부처님, 알라신님,XX 나한테 왜 이러는데요?일이랑 스트레스를 좀 줄여야겠다.운동은 더 열심히 꾸준히 해야겠다.먹는 것도 좀 더 건강하게 바꾸자.술도 좀 줄이자.마음 좀 진정되면 이것저것 할 일들 좀 챙겨야겠다. 조금 천천히 다른 병원도 두어 군데 알아봐서 진료받아봐야겠다.내 마음.. 2025. 6. 5.
김미경의 마흔 수업 : 김미경 김미경의 마흔 수업 : 김미경 언젠가 짧은 인터넷 강의 영상으로 만난 글쓴이다.이것저것 해주는 얘기들이 꽤나 직설적이고 시원했던 것 같다.작자는 책도 여러 권 냈다.예전부터 한 권 사서 볼까 생각만 하다가 마음에 드는 제목이 있어서 읽기 시작했다.김미경의 마흔 수업.마흔 즈음인 나에게 와닿는 얘기가 있을까 싶어서 책을 잡았다.물론 겪어본 사람이 할 수 있는 얘기겠지만,지나고 보니 아름다웠다는 얘기들이지만,작자는 마흔이란 나이를 참 의미 있게 생각한다.지난 인생의 열매가 조금씩 나타나는 나이이고, 남은 인생동안 살아갈 초석이 되는 나이라고 한다.열정만 가지고 열심히 올인하던 2~30대를 지나, 은퇴와 노후를 생각해야 하는 나이라는 점에서 공감이 간다.나 역시 무언가를 하기엔 늦은 나이인가 생각이 들기도 하.. 2025. 6. 5.
검사 : 2025.05. 2025.05.10. 두 달 만에 다시 MRI 촬영하러 병원에 다녀왔다.지난 검사에서 나온 새로 보이는 그 몇 개. 부디 잘못 찍힌 것이거나, 방사선 치료 때문에 살짝 변한 것이길.척수 전이가 아니길, 악성이 아니길, 최악의 경우가 아니길.내 인생에 어느 때보다 긴 두 달이었다.같이해준 짝꿍이랑 병원에서 MRI 찍고 귀가하는 길.둘 다 애써 웃고 있지만, 그 속에 가득한 걱정이 느껴진다.부디, 제발, 이번 한 번만..2025.05.20.하루 휴가를 냈다.출근해서 앉아있어 봐야 아무것도 손에 잡힐 것 같지 않았다.두 달 만에 다시 보는 담당 교수님.MRI결과를 한참 지켜본다.기나긴 잠깐의 침묵이 지나고,”그동안 몸이 이상하거나 아프거나 하진 않았나?다행히 지난번에 새로 보이던 세 개 정도는 더 커지진 않은.. 2025. 6. 5.
콩국수, 콩비지김치전 날이 꽤 많이 더워졌다.시원한 콩국수의 계절이다. 벌써부터 이렇게 더운걸 보니 올여름도 쉽진 않을 것 같다. 한동안 자주 만나게 될 여름의 음식 콩국수.올시즌 첫 콩국수를 개시했다. 진하고 고소한 콩국물에삶은 계란과 송송 썬 단무지로 장식을 하고 통깨도 듬뿍.보기 좋은 게 먹기도 좋다고, 색감부터 참 예쁘다. 콩국수와 잘 어울리는 콩비지김치전도 준비했다. 고소한 콩비지와 새콤달콤 김치가 잘 어울린다. 양념장에 살짝 찍어먹으면 맛이 일품이다. 진하고 고소한 콩국물에 새콤달콤한 김치 한 조각 얹어 먹는다.쫄깃하게 잘 익은 면과 꾸덕하고 고소한 콩국물의 풍미가 입안을 가득 채운다. 새콤달콤한 김장김치와도 잘 어울리고, 갓 담근 알타리김치와도 잘 어울린다.송송 썰어 얹어놓은 단무지도 콩국수의 고소함과 달콤함을 .. 2025. 6. 1.
식물생활 : 무럭무럭 자란다 날이 급격하게 따뜻해지고 있다. 우리 집 스킨답서스 삼 형제도 새싹이 나온 지 며칠이 지났다. 식물생활 : 새봄 새싹분갈이를 해서 큰 집으로 옮겨놓은 스킨답서스.그 끝의 한마디정도를 분리했고, 분리한 가지들은 작은 물통에서 자리 잡고 있었다. 식물생활 : 나누기분갈이 하고 한동안의 시간이 흘렀다.이 정mydang.co.kr날이 따뜻해지는 건 어떻게 알고 싹이 나온 건지, 분갈이하고 물 말고는 영양제 한번 준 게 다인데 뭘 먹고 이렇게 쑥쑥 자라는지,신기하기만 한 식물생활이다. 셋 중에도 자라나는 속도가 각각 다르다.싹이난건 셋이 다 비슷한 것 같은데, 하나는 아직 새싹 수준이고, 둘은 꽤 많이 커졌다.한여름 찾아오기 전에 분갈이 한번 할 계획이다.이 정도 크기면 화분 하나에 모아서 키워도 된다고 한다. .. 2025. 5. 30.
아사히 멀티미터 4201 ((내 돈 주고 먹고 놀고 쓰고 느끼는 솔직한 감상문))우리 집 안방 전등은 리모컨으로 켜고 끌 수 있다.위치별로 나눠서 사용 가능하게도 세팅해 놨다.언젠가부터 전등이 맨 끝열밖에 켜지질 않는다. 불편해도 그냥 사용했었는데, 몇 달 전부턴 아얘 켜지질 않는다.전문가를 불러야 하나?직접 해볼까? 전기라 좀 무서운데..고민고민 끝에 직접 테스트라도 해보기로 마음먹었다.전기 관련된 무언가를 할 때 꼭 필요한 것 중에 하나.멀티미터다. 회로에 전기 잘 통하는지 체크도 해봐야 하고, 작업할 땐 회로에 전기 안 통하는 거 맞는지 체크도 해야 하고.정도면 나에겐 충분하다 생각이 들었다. 뭐.. 전압이 어떻고 저항이 어떻고는 나에겐 아직 어려운 일이니..아사히 멀티미터 4201ASAHI Multi Meter 4201멀.. 2025. 5. 28.
리복 프리미어 로드 프라임 ((내 돈 주고 먹고 놀고 쓰고 느끼는 솔직한 감상문))한동안 단화를 즐겨 신었다.계속 같은 스타일에 조금은 질리기도 하고, 오래 신으면 발도 좀 불편하기도 하고,조금 더 편한 운동화를 찾았다. 워킹화, 트레킹화, 요새 유행한다는 편한 신발들도 봤지만,그냥 디자인 마음에 드는 워킹화로 선택했다. 리복 프리미어 로드 프라임 - 크림Reebok Premier Road Prime - Cream100223156 RXSOXXPPUCR 처음 신어보는 브랜드라 사이즈 고르는데 고민이 좀 되었다.반스는 285, 아디다스 코트베이스 285, 아디제로 290, 컨버스는 280.어쩜 이렇게 사이즈들이 다 다른 건지. 여기저기 찾아보고 285로 주문했다.사이즈는 성공. 한때 유행하던 어글리슈즈를 하나 사볼까 생각했었다.나.. 2025. 5. 24.
몰스킨 노트 ((내 돈 주고 먹고 놀고 쓰고 느끼는 솔직한 감상문))언젠가부터 일기장은 몰스킨 노트를 쓴다.종이 질도 좋고, 펴지는 것도 그렇고, 만년필 쓰기에도 좋고,다만 한 가지 안 좋은 점은, 비싸다는 것.관세 뭐 이런 거 때문인가?미국에서 10불~15불 하는 게 한국 판매가는 3만 원이 넘는다.그래서 나는 아마존이나 이베이에서 직구해서 사용했다.얼마 전이라고 하기엔 꽤 오래전부터 11번가에서 아마존 직구 서비스를 한다.우연히, 혹시나 하는 마음에 검색해 봤는데 몰스킨 노트가 있다. 가격도 이 정도면 괜찮은 수준이다.11번가+아마존이라서 사람들이 11마존이라고 부른다.새 일기장은 11마존에서 주문했다.몰스킨 한정판 어린왕자 룰드 하드커버 블랙 라지 노트Moleskine Limited Edition Le Peti.. 2025. 5. 18.
Nom Wah Tea Parlor : 뉴욕 맨해튼 딤섬 2024.07.10. 아침 일찍 자유의 여신상 투어를 다녀왔다.슬슬 허기짐에 점심 먹을 곳 고민을 시작한다. 토론토 & 뉴욕 여행 : 자유의 여신상 다운타운 리버티 크루즈2024.07.10. 오늘은 뉴욕의 상징 자유의 여신상 보러 가는 날이다. 낮에 보러 가야 제대로 된 모습을 볼 수 있다는 후기와,자유의 여신상은 야경이 멋있다는 후기 사이에서 고민했다.운행하고 있는mydang.co.kr 우리가 찾아놓은 뉴욕 맨해튼 맛집 중에 하나.오늘은 점심은 딤섬을 먹으러 가기로 했다. Nom Wah Tea Parlor13 Doyers St, New York, NY 10013 맨해튼 남쪽에 차이나타운에 있는 딤섬집이다.1920년대에 지어진 무려 100년이 넘은 노포라고 한다.엄청난 날씨를 뚫고 식당에 도착했다. 점.. 2025. 5. 11.
나는 테슬라에서 인생 주행법을 배웠다 : 박규하 ((개인적인 감상이지만 혹시 모를 스포일러가 포함되어 있을 수 있습니다.))나는 테슬라에서 인생 주행법을 배웠다 : 박규하솔직히 나는 자기계발서를 좋아하지 않는다. 성공한 사람들의 스스로의 이야기 또는 조언들같이 느껴지기 때문일까.그래서인지 손이 잘 가지 않는 카테고리다.짝꿍이 수업하는 교수님께 받아서 선물해 준 책이 한 권 있다.선뜻 손이 가진 않았지만 최근 핫한 테슬라에서 살짝 관심이 생겼다. 한국의 대기업에서 시작해 해외 유명 대학의 MBA를 마치고 실리콘밸리에서 성공적으로 자리 잡고 일하는 작자의 이야기다.조금은 비판적인 시각으로 읽기를 시작했고, 한편으론 역시나 싶었지만 다른 한 편으론 조금 놀랍기도 한 책이었다.나라의 차이, 문화의 차이겠지만 내가 일해온 회사들과 많이 다르다.매니저가 일을 결.. 2025. 5. 11.
식물생활 : 새봄 새싹 분갈이를 해서 큰 집으로 옮겨놓은 스킨답서스.그 끝의 한마디정도를 분리했고, 분리한 가지들은 작은 물통에서 자리 잡고 있었다. 식물생활 : 나누기분갈이 하고 한동안의 시간이 흘렀다.이 정도면 우리 집 식물들도 새 집에 잘 적응한 게 맞겠지?오래간만에 본가에 들러 식물생활의 선배인 아빠 엄마에게 이것저것 배우고 돌아왔다.이 정도 자mydang.co.kr 겨울의 추위가 지나고 날이 따뜻해지던 어느 날.봄이 오는지 어떻게 알고 분리한 부분에서 작은 새싹이 자라나기 시작한다. 그냥 이렇게 분리해도 잘 자라날지, 잘린 부분이 탈이 나진 않을지 조금 걱정했었다.우려와 다르게 분리한 가지들도, 화분에 있던 가지들도 별 탈 없이 잘 자라나고 있었다. 이후로 눈치채지 못하고 지내고 있었다.그러던 중 오늘, 그 분리한 .. 2025. 5. 6.
미역국, 오곡밥, 간장두부조림 오늘 우리의 맛있는 한 끼 식사.요즘 우리는 배달음식보다 집밥이 참 좋다. 뚝딱뚝딱 부엌에서 솜씨를 발휘한다.맛있는 미역국 냄새와 이것저것 반찬 익어가는 냄새가 집안을 가득 채운다. 맛있게 끓인 미역국. 미역을 물에 불린 후 한두 번 헹궈 짠기를 빼준다.쫄깃한 소고기는 핏물을 뺀 후 물기를 제거하여 준비한다.참기름을 두르고 소고기와 미역을 달달 볶아준다.육수를 부어 팔팔 끓이면서 다진 마늘과 국간장으로 맛을 더한다. 육수는 그냥 물을 쓰기도 하고, 쌀뜨물이나 사골국물을 이용해도 좋다.쫄깃한 고기와 미역의 식감도 좋고, 깊고 구수한 국물이 일품이다. 장모님표 오곡밥.우리가 오곡밥을 좋아하니 처갓집에 갈 때면 항상 오곡밥을 챙겨주신다. 쫀득한 식감에 여러 가지 곡물들의 맛이 조화를 이룬다.내가 좋아하는 김.. 2025. 5. 6.
프로스펙스 S 푸쉬업바 ((내 돈 주고 먹고 놀고 쓰고 느끼는 솔직한 감상문))매일 점심시간에 회사 헬스장에서 러닝을 한다.달리기엔 조금씩 익숙해지고 있는 것 같고, 기록도 조금씩 좋아지고 있다. 하체운동은 계속하고 있지만 근육이 부족한 상체가 문제였다.헬스장에서 근력운동을 하긴 재미가 없고, 집에서 푸쉬업을 시작했다. 우선 운동하는 습관을 들이기 위해 하루에 하나라도 꼭 한다.맨바닥에서 하려니 뭔가 조금 불편하다. 그러던 중에 푸쉬업바 라는 아이템을 찾았다.맨바닥에서 하는 것보다 손목 부담도 덜하고 효율도 조금 좋아진다고 한다.더불어 푸쉬업바가 보이면 운동해야 하는 게 기억날 것 같은 효과까지. 프로스펙스 S 푸쉬업바PRO-SPECS S-PUSH UP BAR 내가 아는 프로스펙스에서 운동기구도 만드는구나.두 개 한 세트 구성.. 2025. 5. 5.
카레라이스 나른한 휴일 오후.배달보다 조금 건강하고, 만찬보다 조금 간단한, 맛있고 건강한 점심 카레라이스. 우리가 좋아하는 살짝 매콤한 카레를 준비한다.양파를 오래 익혀 단맛을 살려준다.여러 가지 야채로 풍미를 더한다. 갓 지은 따끈한 밥에 맛있는 카레를 듬뿍 올려준다.삶은 계란은 먼저 한번 구워서 준비하고, 좋아라 하는 바삭하고 맛있는 꼬마돈까스까지. 건강하고 맛있는 오늘의 점심이었 2025. 5. 1.
트렌트 코리아 2025 : 김난도 외 ((개인적인 감상이지만 혹시 모를 스포일러가 포함되어 있을 수 있습니다.))트렌드 코리아 2025 : 김난도 외 트렌트 코리아.매년 연말연시에 꼭 읽는 책중에 하나다. 이런저런 이유로 올해는 한참 많이 늦었다.이 책을 읽는 게 늦은 게 아니라, 최근엔 책을 거의 보질 못했다.한동안 바쁘기도 하고, 다른 공부도 조금 하느라. 시간도 여유도 좀 생기고, 해가 길어져서 그런가 출퇴근 버스에서 책 볼만큼 밝기도 하고, 좀 소홀했던 독서 생활을 다시 시작했다. 올해 키워드 중에 딱 한 가지 "아보하"가 마음에 와닿는다.아주 보통의 하루가 참 소중함을 느끼는 요즘이라 그런가. 엄청나게 즐겁거나 좋은 일이 생기거나 특별한 하루를 바라지 않는다. 그냥 보통의 하루하루가 소중하고,내 일상이 계속되었으면 하고,내 주변의.. 2025. 4. 29.
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